Das Ölziehen ist ein Verfahren der Alternativmedizin. Sowohl in der russischen Volksmedizin, als auch in der ayurvedischen Heillehre ist das Verfahren seit langem bekannt. In einem Artikel der Publikation “Natur und Heilen” aus dem Jahre 1991 wird von einem ukrainischen Arzt namens Fedor Karach berichtet, welcher die Methode von Schamanen aus Sibirien übernahm und auf einen Ärztekongress publik machte. Allerdings existieren keine weiteren entsprechenden Publikationen und somit fehlen genaue Zeitangaben zur Historie der Heilmethode.

Das Ölziehen dient der Entfernung von Schlacken und Giften aus dem Körper und kann somit zu den ausleitenden Verfahren gezählt werden. Die einfache und unkomplizierte Methode verbessert das Allgemeinbefinden, steigert die Abwehrkräfte und kann somit helfen, Erkrankungen vorzubeugen.
Wie funktioniert Öl ziehen?
Beim Ölziehen wird ein Esslöffel Öl am Morgen im Mund belassen und bewegt. Die Anwendung sollte nüchtern und noch vor der morgendlichen Zahnreinigung erfolgen. Das Öl ist langsam und bedächtig im Mund zu bewegen. [...]